Szeretnéd egy 3 napos hosszú hétvége idejére magad mögött tudni a civilizációs stresszfaktorokat?
Szeretnél feltöltődni, regenerálódni?

Július elején offline hétvégét tartunk a Budapesttől 38 kilométerre lévő Máriahalmon, a város zajától távol, a csendes, 50 hektáros, valódi nyugalmat árasztó zöld területtel rendelkező autentikus és sallangmentes Biofalu vendégházban.

Ha úgy tapasztalod,
– vagy a környezetedben lévők azt jelezték feléd, hogy túl sok időt töltesz online
– lefekvés előtt és felkelés után tíz perccel már ránézel az üzenetekre, közösségi oldalakra
– gyakran ránézel a telefonodra és benne is ragadsz, sokkal tovább, mint gondoltad
– próbálod otthon, egyedül a digitális detoxot, de valahogy sosem sikerül
Ideje kipróbálnod magad, milyen offline tölteni néhány napot, megtapasztalni, hogyan reagálsz a megváltozott körülményekre.
Egy olyan közösségi élményre invitálunk, ahol újra felfedezzük, milyen internet nélkül kapcsolódni önmagunkkal és társainkkal. A hosszú távú cél nem a végleges szakítás a digitális világgal, hanem az online jelenlét tudatosítása, a digitális időfalók kordában tartása.

A program péntek délelőtt kezdődik, a hosszú hétvége alatt relaxálunk, meditálunk, szomato fókusz gyakorlatokat végzünk, megismerkedünk a chi kunggal és végül szombat esti meglepetésként a kínai tea szertartással… de elsősorban sokat beszélgetünk és újra felfedezzük, milyen a digitális eszközök és internet nélkül kapcsolódni a valóságos térben az érzékszervek által.

A foglalkozásokat tartják:
Csibi Krisztina (meditáció oktató, kineziológus, chi kung oktató)
Gyurcsek András (szomato fókusz tréner és relaxáció oktató)
Létszám 10-14 fő.
A tábor díja 48.000 Ft, jelentkezési határidő 2020. augusztus 2.
Kedvezményes early bird ár 42.000 Ft
A jelentkezés feltétele a foglaló befizetése, ami a teljes ár 50%-a.
Lemondás esetén a foglalót a jelentkezési határidőn túl nem áll módunkban visszatéríteni.
A részvételi díj tartalmazza a szálláshelyet (2-4 személyes zuhanyzós szobákban), az ebédet és a programok teljes díját.
Az utazás egyénileg, vagy “telekocsis” rendszerben történik, ennek megszervezésében segítünk.

Helyszín: Máriahalom, Biofalu vendégház
Időpont: 2020. augusztus 7-9.

Jelentkezés: info@self-empathy.hu
További részletek: +36 70 248 9343