Női gyakorlónap a női egészségért

Ha szeretnél tenni valamit az egészségedért és a nőiességedért, a fájdalommentesebb ciklusért és a párkapcsolatodért, akkor itt a helyed!

A május 19-ei gyakorlónapon Debrecenben a Gyógyító Tigris nevű gyakorlatot tanuljuk meg – rendszeres alkalmazásával
– csökken vagy teljesen megszűnik a menstruációs fájdalom,
– a nehéz napok előtt vagy közben érzett levertség, enerváltság,
– a rendszertelen ciklus rendszeres lesz,
rugalmasabbá válik a hüvely,
élvezetesebbé válik a szexuális élet.

A tanfolyam során ötleteket kapsz a menzesz során bevethető egyéb gyakorlatokra, trükkökre és praktikákra, valamint nőiességed kiterjesztésére. Beszélünk a gyakorlat elméleti hátteréről, a  párkapcsolatról, a gyakorlás és az egészség kapcsolatáról is.

Ha már ismered a hasi és a fordított légzést, és tudod mozgatni a gátad, akkor nem jelent további nehézséget a gyakorlat elsajátítása, de az sem probléma, ha még nem ismered ezeket.

Szombaton, május 19-én délelőtt 9.45-kor találkozunk Debrecenben, a Campus Hotel portájánál (a Zákány utcai főbejáraton gyere be). Kérlek légy pontos, vagy jelezd, ha csak később tudsz csatlakozni!

Mit hozz magaddal:
– kényelmes gyakorlóruhát
– vizet
– polifoamot
– papírt, tollat
– ha van, meditáiciós ülőpárnát

A tanfolyam 10-12.30-ig, majd kétórás ebédszünet után 14.30-17.00 óráig tart.

Parkolni ingyenesen tudsz a Campus Hotel parkolójában, a Zákány utcai főbejáraton gyere be.

Az oktatónk Csibi Krisztina, róla itt olvashatsz: http://eletvezetes.eu/nevjegy/

A tanfolyam díja 6000 Ft, jelentkezni 2000 Ft előleg befizetésével tudsz.
Jelentkezés mailben a csibi.krisztina@kineziologia.hu címen, számlaszámot e-mailben küldünk.

Várunk szeretettel!